Új cikkek egri vállalkozóknak

Confused pretty caucasian woman makes video call uses tablet touches chest feels frustration unhappy

Facebook szerepe a gyászban: közösségi média és veszteség

Dajka Gábor2024.08.04.
A gyász az egyik legmélyebb, leginkább megterhelő emberi tapasztalat: egyszerre rendíti meg az identitást, a hétköznapok ritmusát és a kapcsolatokhoz fűződő biztonságérzetet. Az elmúlt években a gyász egyre gyakrabban jelenik meg a digitális térben is – különösen a Facebookon –, ahol a közösséghez való kapcsolódás, az emlékek megőrzése és a támogatás kérése-kapása mind megélhetővé válik....
Tovább olvasom
Positive psychology, resilience concept. Recovering from grief.

Veszteség hosszútávú hatása: megértés és továbblépés

Dajka Gábor2023.08.07.
A veszteség nem csak a gyászról szól. A mindennapi életben száz meg száz formában jelenhet meg: munkahely elvesztése, párkapcsolat felbomlása, egészségromlás, anyagi összeomlás, sőt a biztonságérzet vagy a közösséghez tartozás érzésének megingása is ide tartozik. Ami közös bennük: láthatatlanul is átírják a gondolkodásodat, az érzelmi ritmusodat és a tested reakcióit. A jó hír, hogy a...
Tovább olvasom
Red Hearth paper on black background

Takotsubo kardiomiopátia: gyász és a szív kapcsolata

Dajka Gábor2023.08.05.
A „megtört szív” nem költői kép: létezik egy jól leírható, orvosilag igazolt állapot, amelyet gyakran „özvegyi szív” szindrómának neveznek. A lényege röviden az, hogy egy súlyos érzelmi megrázkódtatás – például egy közeli hozzátartozó halála – olyan viharokat indíthat el a szervezetedben, amelyek átmenetileg meggyengíthetik a szív működését. Amikor erről beszélek, mindig két dolgot hangsúlyozok. Az...
Tovább olvasom
candle in the shadows / religion / grief

Veszteségfeldolgozás utazása: egyéni folyamat

Dajka Gábor2023.07.24.
„A gyász nem betegség, hanem az élő kapcsolat lenyomata, amelyet a hiány alakít át bennünk.” Ez a mondat nem költői túlzás, hanem egy tapasztalati valóság leírása. Ha veszteség ér — halál, válás, költözés, egészségromlás, termékenységi kudarc, munkahely elvesztése, sőt akár egy életszakasz lezárása —, a belső világod átrendeződik. Nem csupán szomorúság jelenik meg: sokan egyszerre...
Tovább olvasom
Flower, funeral and hand holding rose in mourning at death ceremony with grief for loss burial. Flo

Hogyan beszélj egy gyászolóval? Mire ügyelj?

Dajka Gábor2023.07.20.
A gyász olyan emberi tapasztalat, amelynek nincs univerzális menetrendje, mégis mindannyiunk életében megjelenik. Amikor valaki elveszít egy hozzátartozót vagy közeli barátot, nem „feladatlistát” kap, hanem egy belső tájképet, amely napról napra változik: egyszer csendes, másszor viharos. A környezet ilyenkor gyakran bizonytalan: mit mondjak, mit tegyek, mikor hagyjam magára, és mikor legyek kitartóan jelen? Ez a...
Tovább olvasom
1 2 3 4

Most olvassák

Group of cute monkeys

Népszerűek

Talk of business leaders

Nárcisztikus vezetés: felismerés és megküzdés a toxikus munkahelyi helyzetekkel

2025.06.02.
A modern munkahelyi környezetben egyre gyakrabban találkozhatunk olyan vezetői viselkedésekkel, amelyek az önimádat és a manipulatív kommunikáció jellemzőit hordozzák. Ilyen, a szakirodalomban gyakran narcisztikus vezetésnek nevezett magatartás képes megmérgezni a légkört, rombolni a csapatmorált és torzítani a teljesítményt. Ugyanakkor a legnagyobb kihívást talán az jelenti, hogy nem mindig könnyű felismerni, mikor állunk szemben ezzel a...
Leader of designers

A vezetői reflexió ereje

2025.06.02.
Vezetőként gyakran olyan tempóban kell helytállnunk, hogy alig marad időnk megállni és visszatekinteni a nap, a hét vagy akár a hónap történéseire. Mégis, a tapasztalataim alapján – legyen szó középvezetőről, felsővezetőről vagy éppen vezérigazgatóról – egy dolog közös a kivételes vezetőkben: az, hogy rendszeresen és tudatosan időt szánnak a vezetői reflexióra. Ez a látszólag egyszerű,...
Adult woman in a psychology studio

Hogyan fejlesztheti egy business coach a vezetési stílust?

2025.06.02.
Képzeljük el, hogy egy száz évvel ezelőtti gyárvezető irodájában állunk. A falakon kifüggesztett utasítások listája látható, az alkalmazottak pedig némán sorakoznak a parancsokra várva. A korai ipari forradalom idején a vezető leginkább parancsoló „főnök” volt, aki szigorú hierarchiában irányította a munkásait. Ezzel szemben ma egy modern tech startup nyitott terű irodájában a vezető kávét oszt...

Lépj velem kapcsolatba

  • Online Forgalomnövelő Marketing Kft. Adószám: 25801987-2-10
  • +36204537031
  • info@dajka-gabor.hu
Facebook-f

Keress bátran

Előadások tartását és podcast beszélgetéseket szívesen vállalok, illetve a sajtónak is nyilatkozom.
Sajtóreferenciák itt.

Linkek

© Copyright 2025