Új cikkek egri vállalkozóknak

Confused pretty caucasian woman makes video call uses tablet touches chest feels frustration unhappy

Facebook szerepe a gyászban: közösségi média és veszteség

Dajka Gábor2024.08.04.
A gyász az egyik legmélyebb, leginkább megterhelő emberi tapasztalat: egyszerre rendíti meg az identitást, a hétköznapok ritmusát és a kapcsolatokhoz fűződő biztonságérzetet. Az elmúlt években a gyász egyre gyakrabban jelenik meg a digitális térben is – különösen a Facebookon –, ahol a közösséghez való kapcsolódás, az emlékek megőrzése és a támogatás kérése-kapása mind megélhetővé válik....
Tovább olvasom
Positive psychology, resilience concept. Recovering from grief.

Veszteség hosszútávú hatása: megértés és továbblépés

Dajka Gábor2023.08.07.
A veszteség nem csak a gyászról szól. A mindennapi életben száz meg száz formában jelenhet meg: munkahely elvesztése, párkapcsolat felbomlása, egészségromlás, anyagi összeomlás, sőt a biztonságérzet vagy a közösséghez tartozás érzésének megingása is ide tartozik. Ami közös bennük: láthatatlanul is átírják a gondolkodásodat, az érzelmi ritmusodat és a tested reakcióit. A jó hír, hogy a...
Tovább olvasom
Red Hearth paper on black background

Takotsubo kardiomiopátia: gyász és a szív kapcsolata

Dajka Gábor2023.08.05.
A „megtört szív” nem költői kép: létezik egy jól leírható, orvosilag igazolt állapot, amelyet gyakran „özvegyi szív” szindrómának neveznek. A lényege röviden az, hogy egy súlyos érzelmi megrázkódtatás – például egy közeli hozzátartozó halála – olyan viharokat indíthat el a szervezetedben, amelyek átmenetileg meggyengíthetik a szív működését. Amikor erről beszélek, mindig két dolgot hangsúlyozok. Az...
Tovább olvasom
candle in the shadows / religion / grief

Veszteségfeldolgozás utazása: egyéni folyamat

Dajka Gábor2023.07.24.
„A gyász nem betegség, hanem az élő kapcsolat lenyomata, amelyet a hiány alakít át bennünk.” Ez a mondat nem költői túlzás, hanem egy tapasztalati valóság leírása. Ha veszteség ér — halál, válás, költözés, egészségromlás, termékenységi kudarc, munkahely elvesztése, sőt akár egy életszakasz lezárása —, a belső világod átrendeződik. Nem csupán szomorúság jelenik meg: sokan egyszerre...
Tovább olvasom
Flower, funeral and hand holding rose in mourning at death ceremony with grief for loss burial. Flo

Hogyan beszélj egy gyászolóval? Mire ügyelj?

Dajka Gábor2023.07.20.
A gyász olyan emberi tapasztalat, amelynek nincs univerzális menetrendje, mégis mindannyiunk életében megjelenik. Amikor valaki elveszít egy hozzátartozót vagy közeli barátot, nem „feladatlistát” kap, hanem egy belső tájképet, amely napról napra változik: egyszer csendes, másszor viharos. A környezet ilyenkor gyakran bizonytalan: mit mondjak, mit tegyek, mikor hagyjam magára, és mikor legyek kitartóan jelen? Ez a...
Tovább olvasom
1 2 3 4

Most olvassák

Népszerűek

Munkavállalói elkötelezettség és megtartás: A virágzó szervezet kulcsa

2025.06.02.
Vezetésfejlesztési szakértőként nap mint nap látom, hogy a munkavállalói elkötelezettség mekkora hatást gyakorol a vállalat sikerére. Nem elég a jó stratégiák és rendszerek felépítése; kulcsfontosságú, hogy a szervezet emberi oldala is kiemelt figyelmet kapjon. Az elkötelezett csapat és a csökkenő fluktuáció nemcsak a termelékenységet növeli, hanem olyan munkahelyi kultúrát teremt, amelyben az emberek valóban értékesnek...
Team leader organizing work in an office

Hogyan kezeld a nehéz beszélgetéseket vezetőként: tapasztalataim tanulságai

2025.06.02.
Vezetőként az egyik legnagyobb kihívás gyakran nem a stratégiaalkotásban vagy a projekttervek megírásában rejlik, hanem abban, hogyan navigáljuk azokat a bizonyos „kényelmetlen” vagy „nehéz” beszélgetéseket. Én magam is számtalan alkalommal szembesültem ezzel a kihívással, legyen szó teljesítményproblémákról, munkahelyi konfliktusok kezeléséről, érzékeny témák megvitatásáról, sőt akár elbocsátások bejelentéséről is. Meggyőződésem, hogy a nehéz beszélgetések nem csupán...
A corporate leader listening to a business finance team in a crisis. Mature leader works

5 nélkülözhetetlen készség a jövőbiztos vezetéshez

2025.06.02.
Amikor először hallottam azt a mondatot, hogy „A menedzsment arról szól, hogy a dolgokat helyesen tesszük, a vezetés pedig arról, hogy a helyes dolgokat tesszük”, úgy éreztem, mintha hirtelen reflektorfénybe kerültem volna. Egyetlen egyszerű gondolat mégis mindent megkérdőjelezett, amit az addigi karrierem során építettem. Ezzel a rövid, de mély jelentésű mondattal ráébredtem: a saját gyakorlatomban...

Lépj velem kapcsolatba

  • Online Forgalomnövelő Marketing Kft. Adószám: 25801987-2-10
  • +36204537031
  • info@dajka-gabor.hu
Facebook-f

Keress bátran

Előadások tartását és podcast beszélgetéseket szívesen vállalok, illetve a sajtónak is nyilatkozom.
Sajtóreferenciák itt.

Linkek

© Copyright 2025