Kategória archívumok: Eger: Pszichológia

A modern társadalomban egyre gyakrabban találkozunk a „sugar” kapcsolatok jelenségével. De mit is takar pontosan ez a kifejezés, és milyen hatással van a benne résztvevőkre? Cikkünkben körüljárjuk a sugar kapcsolatok világát, annak előnyeit, hátrányait és társadalmi megítélését. Mi is az a sugar kapcsolat? A sugar kapcsolat olyan viszony, amelyben az egyik fél (általában fiatalabb nő, a Sugar Baby) intimitást és társaságot nyújt…

Bővebben

A szakítás mindig egy nehéz és érzelmi dolog, de ha már eldöntötted, hogy meg akarod tenni, akkor a lehető legőszintébben és tisztelettel kell kezelned a helyzetet. Az időzítés is fontos. Próbáld megválasztani azt az időpontot, amikor mindkettőtöknek van egy kis szabadideje, és nincsenek más zavaró tényezők. Ne szakíts telefonon, üzenetben vagy e-mailben, ha teheted. A személyes találkozó sokkal őszintébb és tiszteletteljesebb. Amikor…

Bővebben

A párkapcsolatokban az egyik legnehezebb dolog a bizalom elvesztése, különösen, ha megcsalás áll a háttérben. De vajon milyen jelek utalnak arra, hogy a partnered esetleg megcsal? Bár nincs egyértelmű válasz, néhány figyelmeztető jelzés mégis segíthet a helyzet felismerésében. Lássuk, melyek ezek! 1. Távolságtartás és érzelmi elzárkózás: Ha a partnered hirtelen távolságtartóvá válik, kevesebbet beszélget veled, vagy nem osztja meg veled a gondolatait,…

Bővebben

Profile of a human head with a tangled spiral in the brain area. The head is drawn in white chalk.

Az egészséges mentális állapot jellemzői: Hogyan ismerhetjük fel? Az egészséges mentális állapot nem csupán a mentális betegségek hiányát jelenti, hanem sokkal többet. Egy mentálisan egészséges ember képes kezelni a stresszt, produktívan hozzájárulni a közösséghez, és pozitív kapcsolatokat építeni. De vajon hogyan ismerhetjük fel az egészséges mentális állapotot? Ebben a cikkben bemutatjuk a legfontosabb jellemzőket. Az első és legfontosabb jellemző az érzelmi stabilitás.…

Bővebben

Sokszor azt tapasztalod, hogy a nyaralásod alatt, ami pihenésnek és feltöltődésnek kellene lennie, mégsem tudsz teljesen relaxálni és kikapcsolódni? Nos, nem vagy egyedül. Sokan érzik úgy, hogy a nyaralás, ami a kikapcsolódás és a munkától való pihenés idejének kellene lennie, végül inkább stresszes és fárasztó lesz. De miért van ez? Miért érezzük úgy, hogy a nyaralásunk nem teljesítette a hozzá fűzött reményeket?…

Bővebben

Minden párkapcsolatban nehéz idők adódnak, de a megcsalás talán az egyik legnehezebb dolog, amit egy pár megélhet. A megcsalás mély sebeket ejt a bizalom, a kötődés és a szeretet szövetén, és gyakran úgy érzi az ember, hogy a világ összeomlott körülötte. Azonban, a fájdalom és a szomorúság ködbe veszett útján, ott található a megbocsátás, mint lehetséges kiút. Még ha most ez távolinak…

Bővebben

A férfiak sírása sok kultúrában és társadalomban még mindig tabunak számít. A sztereotípiák és előítéletek szerint a férfiaknak erőseknek, higgadtaknak és érzelmileg zárkózottaknak kell lenniük. A sírás, amely az emberi természetnek egy mélyen gyökerező és alapvető része, gyakran társul a gyengeség, a sebezhetőség és a nőiesség jelképeivel. De miért van ez így? És mit tehetünk ennek megváltoztatására? A férfiak sírásának tabu státusza…

Bővebben

Gondolj csak bele, hányszor érezted úgy, hogy mindenkinek meg kell felelned? Hányszor tartottál attól, hogy ha nem felelsz meg elvárásoknak, csalódást okozol másoknak, vagy rosszabb esetben, elutasítanak? Az ilyen érzések mind a megfelelési kényszer jelei, amely sokunk életét befolyásolja, néha észre sem vesszük, mennyire. A megfelelési kényszer az a hajlam, hogy igyekszünk mások elvárásainak megfelelni, gyakran a saját igényeink és érdekeink rovására.…

Bővebben

A nárcizmus, mint fogalom, napjainkban egyre inkább kezd teret hódítani a mindennapi beszélgetésekben. Nem ritka, hogy hallani valakit, aki mondjuk a főnökét bélyegzi meg nárcisztikusnak. E személyiségzavar a pszichológia sötét triádjának egyik sarokköve, amelyet a pszichopátia és a machiavellizmus tesz teljessé. A nárcizmus kifejezés eredete egészen az ókori Görögországban élő Narkisszosz történetéhez nyúlik vissza. Narkisszosz, aki meglátta és beleszeretett saját tükörképébe egy…

Bővebben

A megbocsátás, sokak számára, egyszerre hatalmas kihívás és szabadságot adó gyakorlat. Könnyű beleesni abba a csapdába, hogy azt gondoljuk, a megbocsátás azt jelenti, hogy elfogadjuk vagy elfeledjük a sérelmeket, amiket elszenvedtünk. Azonban a valódi megbocsátás ennél sokkal mélyebb és összetettebb. Amikor valaki megsért minket, a fájdalom és a harag természetes érzések. Az emberi agy úgy van bekötve, hogy megvédjen minket a fenyegetésektől,…

Bővebben

30/31