Ezért telik felnőtt korunkban gyorsabban az idő
Észrevetted, hogy huszonévesen egy nyár végtelennek tűnt, ma pedig mire kettőt pislogsz, már itt a karácsony? Felnőttkorban sokan éljük meg úgy, hogy az idő „felgyorsul”. Fontos…
Szerző
Dajka Gábor
Gondolatok üzletről, önismeretről, kapcsolatokról és veszteségfeldolgozásról.
-
-
Hogyan találnak örömöt a legelfoglaltabb emberek
A legelfoglaltabb emberek titka nem az, hogy többet dolgoznak, hanem az, hogy máshogy mérnek. Nem azt kérdezik maguktól: „Mit csináltam ma?”, hanem azt: „Mit értem el,…
-
Szakítás, válás, gyász: hogyan engedd el, és maradj szabad?
Amikor valakit vagy valamit elveszítesz, a közhelyek a leghangosabbak: „az idő majd begyógyítja”, „engedd el”, „lépj tovább”. Ezek ritkán segítenek. A veszteség – legyen szakítás, válás…
-
Mikroterror az üzleti életben: diagnózis és megoldás
Ha valaha azt érezted, hogy egy megbeszélés után „kisebb” lettél, miközben senki sem emelte fel a hangját, akkor már találkoztál a jelenséggel. A mikroterror nem a…
-
Mikro-szokások, amelyek visszahozzák a vágyat
A vágy a legtöbb párnál nem drámai módon „tűnik el”, hanem lassan háttérbe szorul: a krónikus stressz, az alváshiány, a rendezetlen mikrokonfliktusok és a folyamatos digitális…
-
Szakítás utáni trauma: mi történik benned, és hogyan állsz talpra 30 nap alatt
Szakítottak veled, és nem „csak” szomorú vagy, hanem mintha valami kiszorítaná a levegőt a mellkasodból? Nem alszol, rémálmok jönnek, nem tudsz koncentrálni, és úgy érzed, mintha…
-
Munkahelyi jóllét és teljesítmény: rendszer a fejlődéshez beosztottként
A munkahely nemcsak egy cím és egy belépőkártya. Tér, ahol naponta döntések ezreit hozzuk meg: hogyan szervezzük a feladatot, kivel és hogyan működünk együtt, mit tanulunk…
-
Mi történik a gyerekekkel, akik gyakorlatilag a telefonban élnek?
Miért ennyire borúsak a trendek, főleg a Z generációban? És mit lehet ezzel felelősen kezdeni?” Nem áltatok: az utóbbi évtizedben a gyerek- és serdülőkori közérzet romlását…
-
Összetört szívek
Ha szakítottak veled, vagy te mondtad ki a végét, a tested és az elméd gyakran nem tesz különbséget: mindkét esetben veszteséget él át. A legtöbben ilyenkor…
-
A modern sóvárgás anatómiája: mi működik az ételben, a feedben és a lakásban?
Felteszed a kérdést: „Miért kívánom annyira az egészségtelen ételeket? Miért lógok annyit a közösségimédia-oldalakon? Miért zsúfolom tele a lakásomat felesleges tárgyakkal?” A mindennapi tapasztalat szerint ezeket…
