Új cikkek egri vállalkozóknak

A modern sóvárgás anatómiája: mi működik az ételben, a feedben és a lakásban?

Dajka Gábor2025.10.23.
Felteszed a kérdést: „Miért kívánom annyira az egészségtelen ételeket? Miért lógok annyit a közösségimédia-oldalakon? Miért zsúfolom tele a lakásomat felesleges tárgyakkal?” A mindennapi tapasztalat szerint ezeket a szokásokat „akaraterő-hiányként” magyarázzuk. Én másképp látom. A pszichológiában és a pszichiátriában az a jó hír, hogy a legtöbb „rossz szokás” nem morális hiba, hanem a környezet és az...
Tovább olvasom

Iskolai zaklatás: zaklató, áldozat, szemlélők – a körforgás megtörése

Dajka Gábor2025.10.23.
Az iskolai zaklatás nem „gyerekcsíny”, és nem az „élet iskolája”. Az az állítás, hogy „az ugratás a gyerekkor velejárója”, veszélyes tévhit, mert elfedi a valóságot: ismétlődő, szándékos, hatalmi aszimmetriára épülő bántalmazásról beszélünk, amely komoly pszichés, kapcsolati és tanulmányi következményekkel jár. Az „életveszélyes kombináció” négy szereplőből áll: a társait terrorizáló gyerek, a megfélemlített áldozat, a tétlen...
Tovább olvasom

Rejtett bántalmazás online: hogyan működik a 6 terepen – és mit lépsz rá (példákkal)

Dajka Gábor2025.10.20.
A rejtett bántalmazás digitális környezetben ismétlődő, erőforrás‑kimerítő folyamat: nem az igazság számít, hanem a figyelmed, az időd és a hitelességed felőrlése. A közeg ráadásul ösztönzi is ezt: a felületek a láthatóságért cserébe gyakran a konfliktus hangerejét jutalmazzák. Nem cél, hogy dramatizáljuk a jelenséget, de nem is érdemes szépíteni: ha felhasználóként, szakemberként vagy márkaként jelen vagy...
Tovább olvasom

Deepfake, vészhívás, sürgetés – a családi jelszó, ami lelassítja a támadót

Dajka Gábor2025.10.20.
„Anya, bajban vagyok, utalj gyorsan…” – ha ezt a mondatot a te hangodon hallaná egy szeretted, hány másodperc alatt nyomna rá az utalás gombra? A rossz hír az, hogy ma már nem kell hollywoodi stúdió ahhoz, hogy valaki eljátssza a hangodat, a beszédritmusodat, sőt a sajátos szavaidat is. Egy bármely közösségi platformon talált rövid hangminta...
Tovább olvasom

A szerelem metamorfózisai a történelemben és kultúrákban

Dajka Gábor2025.10.12.
A szerelem fogalma az emberi történelem során folyamatos átalakuláson ment keresztül. Minden kor és kultúra saját értelmezéssel, metaforával és normával ruházta fel a szerelem érzését. Kezdetben a párkapcsolatokban a túlélés és a közösségi érdek dominált, és a romantikus érzelmek háttérben maradtak . Ahogy azonban civilizációink fejlődtek, a szerelem egyre összetettebbé vált: a biológiai ösztönök mellett...
Tovább olvasom
Definition of research

A legfrissebb pszichológiai kutatások eredményei (2024 vége – 2025)

Dajka Gábor2025.08.16.
Kognitív pszichológia Az elmúlt időszakban számos fontos eredmény született a megismerés és gondolkodás kutatásában. Néhány kiemelkedő új felfedezés: • Emlékek „szeletelése” az agyban: Egy friss tanulmány kimutatta, hogy az agytörzsben található locus coeruleus nevű kicsiny mag működhet afféle „neurális vesszőként”, amely segít elkülöníteni az egymást követő eseményeket az emlékezetben. Amikor jelentős kontextusváltás történik, ez a...
Tovább olvasom
Happy female team leader hosting an online meeting while using her laptop.

Nem lehet új lyukat ásni ugyanazon a helyen

Dajka Gábor2025.06.19.
Amikor egy inspirációra éhes start‑up‑csapat vagy egy évtizedek óta sikeresen működő nagyvállalat stratégiai workshopján elhangzik Edward de Bono legendássá vált aforizmája – „You cannot dig a hole in a different place by digging the same hole deeper.” –, a teremben uralkodó csendben mindenki érzi a mondat súlyát. A gondolkodás mint tudatosan fejleszthető, mérhető és skálázható kompetencia...
Tovább olvasom
Man masturbating at work

Munkahelyi szex

Dajka Gábor2025.06.17.
Ha a „munkahelyi szex” kifejezésre keresel, pillanatok alatt egymás mellé kerül a hollywoodi romkom és az etikai botrány. A valóság azonban árnyaltabb: a kollégák közötti vonzalom a mindennapi szervezeti élet része, miközben a cégeknek jogi és kulturális felelősségük van a biztonságos, tiszteletteljes környezet fenntartásában. Nem arról beszélünk, hogy a vonzalom „jó” vagy „rossz” – arról...
Tovább olvasom
Love

Mit jelent a kémia két ember között?

Dajka Gábor2025.06.01.
A „kémia” kifejezést naponta használjuk, mégis ritkán állunk meg, hogy tisztázzuk: pontosan mi történik ilyenkor bennünk és közöttünk. Amikor két ember között „szikra” pattan, az élmény egyszerre testi, érzelmi és kognitív – és ez nem csak romantikus helyzetekben igaz. Kémiát érzel egy új kolléga mellett, aki mellett jól esik dolgozni; egy partnernél, akivel gördülékeny a...
Tovább olvasom
Time for reading a book, girl reading a book

Könyvajánló: Jolinda Johnson – Reziliencia

Dajka Gábor2025.05.27.
Úgy látom, hogy a mai világban a stressz szinte mindenki életében állandó szereplő: akár munkahelyi elvárásokról, családi kötelezettségekről, akár a folyton változó gazdasági és társadalmi körülményekről beszélünk, óhatatlanul tapasztaljuk a nyomást. Viszont hatalmas különbség van aközött, hogy időszakosan megnő a terhelésünk, vagy ténylegesen elérünk egy olyan pontra, ahol nap mint nap kimerülve ébredünk, motivációtól megfosztva,...
Tovább olvasom
1 2 3 4 5 6 … 12

Most olvassák

Group of cute monkeys

Népszerűek

Talk of business leaders

Nárcisztikus vezetés: felismerés és megküzdés a toxikus munkahelyi helyzetekkel

2025.06.02.
A modern munkahelyi környezetben egyre gyakrabban találkozhatunk olyan vezetői viselkedésekkel, amelyek az önimádat és a manipulatív kommunikáció jellemzőit hordozzák. Ilyen, a szakirodalomban gyakran narcisztikus vezetésnek nevezett magatartás képes megmérgezni a légkört, rombolni a csapatmorált és torzítani a teljesítményt. Ugyanakkor a legnagyobb kihívást talán az jelenti, hogy nem mindig könnyű felismerni, mikor állunk szemben ezzel a...
Leader of designers

A vezetői reflexió ereje

2025.06.02.
Vezetőként gyakran olyan tempóban kell helytállnunk, hogy alig marad időnk megállni és visszatekinteni a nap, a hét vagy akár a hónap történéseire. Mégis, a tapasztalataim alapján – legyen szó középvezetőről, felsővezetőről vagy éppen vezérigazgatóról – egy dolog közös a kivételes vezetőkben: az, hogy rendszeresen és tudatosan időt szánnak a vezetői reflexióra. Ez a látszólag egyszerű,...
Adult woman in a psychology studio

Hogyan fejlesztheti egy business coach a vezetési stílust?

2025.06.02.
Képzeljük el, hogy egy száz évvel ezelőtti gyárvezető irodájában állunk. A falakon kifüggesztett utasítások listája látható, az alkalmazottak pedig némán sorakoznak a parancsokra várva. A korai ipari forradalom idején a vezető leginkább parancsoló „főnök” volt, aki szigorú hierarchiában irányította a munkásait. Ezzel szemben ma egy modern tech startup nyitott terű irodájában a vezető kávét oszt...

Lépj velem kapcsolatba

  • Online Forgalomnövelő Marketing Kft. Adószám: 25801987-2-10
  • +36204537031
  • info@dajka-gabor.hu
Facebook-f

Keress bátran

Előadások tartását és podcast beszélgetéseket szívesen vállalok, illetve a sajtónak is nyilatkozom.
Sajtóreferenciák itt.

Linkek

© Copyright 2025