Új cikkek egri vállalkozóknak

schoolboy sits on the floor of a school hallway and reads a book

Iskolai mobbing és The Big Bang Theory: kívülállók beilleszkedése

Dajka Gábor2024.10.17.
A kívülálló diák nem hangos. Nincs köré csoportosulás, sőt néha úgy tűnik, a tér is elhúzódik tőle. A modern iskolai közegben ez nem „színes egyéniség” kérdése, hanem jól leírható szociális dinamika: státusz, szerepek, normák és informális hatalmi egyensúlyok mozgatják. Amikor a perifériára szorulás tartóssá válik, a háttérben gyakran megjelenik a mobbing — a csoport által...
Tovább olvasom
Cheerful girl with a backpack and in a school uniform in the school yard.

Hogyan segíthet a tanár a mobbing áldozatainak?

Dajka Gábor2024.10.17.
Az iskolai közösség akkor tart, ha tartjuk egymást. Amikor ez megbillen, és egy diák perifériára szorul vagy zaklatás (mobbing) célpontjává válik, a „normál üzem” percek alatt omlik össze: a félelem és a szégyen csendje beül az órák közé, a többiek kivárnak, a felnőttek pedig sokszor későn és tétován lépnek. Tanárként azonban nem vagy tehetetlen. A...
Tovább olvasom
Business people working in team at office

SolutionCircle 8 lépése: komplex csapatproblémák megoldása

Dajka Gábor2024.10.13.
„Egy problémát sem oldhatunk meg arról a tudatossági szintről kiindulva, amely azt létrehozta.” A mondatot sokan Albert Einsteinhez kötik, bár a forrása vitatott. Ettől függetlenül pontosan leírja azt a szemléletváltást, amit a SolutionCircle képvisel: ha ugyanazzal a gondolkodással állunk neki, legfeljebb ugyanoda jutunk vissza. A SolutionCircle egy strukturált, mégis rugalmas csapatmódszer összetett helyzetekhez. Nem „szent...
Tovább olvasom
Friends with common sense of humor

Humor kognitív mechanizmusai: sémák, forgatókönyvek, ellentmondások

Dajka Gábor2024.09.19.
A legtöbb ember úgy beszél a humorról, mintha egy „veleszületett adottság” lenne: valakinek van humorérzéke, valakinek nincs. A kognitív pszichológia ezzel szemben egy sokkal józanabb nézőpontot képvisel: azt vizsgálja, milyen információfeldolgozási lépések történnek az agyadban, amikor egy helyzetet viccesnek élsz meg. Mit csinál az elméd, amikor egy poén csattanóján nevetni kezdesz? Milyen elvárásaid sérülnek, hogyan...
Tovább olvasom
A man crying

A sírás titkos ereje: miért ne fojtsd el könnyeidet?

Dajka Gábor2024.09.19.
A sírás egyike azoknak a természetes testi-lelki folyamatoknak, amelyeket mindannyian ismerünk, de gyakran szégyellünk vagy próbálunk elkerülni. A társadalmi normák és a „légy erős” üzenetek miatt sokan úgy gondoljuk, hogy a könnyeink kimutatása gyengeségre utal. Pedig a sírás rengeteg előnnyel járhat, mind testi, mind lelki szempontból, és kulcsszerepe lehet az érzelmi kiegyensúlyozottságunkban, sőt az önismereti...
Tovább olvasom
Writing life stories

Az önreflexió írásának veszélyei: mire figyelj?

Dajka Gábor2024.09.19.
Az önreflexió írása elsőre ártalmatlan és elegáns eszköznek tűnik: leülsz, leírod, ami benned van, és megkönnyebbülsz. Sokan valóban így élnek vele, naplóznak, listáznak, kérdéseket tesznek fel maguknak, és ettől tisztábban látnak. Én mégis azt javaslom: lépj egyet hátra, mielőtt előre írnál. Az írás ugyanis nemcsak a gondolatokat rendezi, hanem felnagyíthatja azokat a mintákat is, amelyek...
Tovább olvasom
Stylish indian man

Fiatal Férfi Szindróma: kihívások és lehetőségek a life coachingban

Dajka Gábor2024.09.14.
A „fiatal férfi szindróma” kifejezés nem kedveskedik: hideg megfigyelés arról, hogy a fiatal férfiak statisztikailag gyakrabban vállalnak irracionális kockázatot, sérülnek meg, keverednek erőszakba, követnek el szabálysértést és katasztrofális döntéseket, mint kortársaik. E jelenségre Martin Daly és Margo Wilson hívta fel a figyelmet: adathegyekkel mutatták meg, hogy a férfikorai években különösen magas a státuszért vívott versengés...
Tovább olvasom
young businessmen outdoor

Gondoskodó maszkulinitás: férfiasság új nézőpontból

Dajka Gábor2024.09.14.
A férfiasság szemlélete épp most alakul át a szemünk előtt. Ha körülnézel a családban, a munkahelyen vagy a közéletben, egyre több férfit látsz, aki nemcsak teljesítményben erős, hanem gondoskodásban is. Ez nem „új divat”, hanem egy következő fejlődési lépcső: a gondoskodó maszkulinitás. Olyan felfogás, amely nem gyengíti a férfi identitást, hanem gazdagítja: az erő mellé...
Tovább olvasom
Psychological Therapy

Sémák fogságából kitörni: önismereti megközelítések

Dajka Gábor2024.09.14.
A mindennapokban ritkán valljuk be magunknak, de a legtöbb döntésünk nem friss gondolat eredménye. Mint egy halk háttérzaj, régi minták vezetik a kezünket: kire figyelünk, kinek akarunk bizonyítani, mikor vonulunk vissza, és mikor megyünk bele felesleges csatákba. Ezt a láthatatlan hálót hívjuk sémáknak: korai tapasztalataink nyomán kialakult, tartós belső szabályrendszereknek, amelyek a világot és önmagunkat...
Tovább olvasom
1 … 6 7 8 9 10 … 12

Most olvassák

Group of cute monkeys

Népszerűek

Team leader organizing work in an office

Hogyan kezeld a nehéz beszélgetéseket vezetőként: tapasztalataim tanulságai

2025.06.02.
Vezetőként az egyik legnagyobb kihívás gyakran nem a stratégiaalkotásban vagy a projekttervek megírásában rejlik, hanem abban, hogyan navigáljuk azokat a bizonyos „kényelmetlen” vagy „nehéz” beszélgetéseket. Én magam is számtalan alkalommal szembesültem ezzel a kihívással, legyen szó teljesítményproblémákról, munkahelyi konfliktusok kezeléséről, érzékeny témák megvitatásáról, sőt akár elbocsátások bejelentéséről is. Meggyőződésem, hogy a nehéz beszélgetések nem csupán...
A corporate leader listening to a business finance team in a crisis. Mature leader works

5 nélkülözhetetlen készség a jövőbiztos vezetéshez

2025.06.02.
Amikor először hallottam azt a mondatot, hogy „A menedzsment arról szól, hogy a dolgokat helyesen tesszük, a vezetés pedig arról, hogy a helyes dolgokat tesszük”, úgy éreztem, mintha hirtelen reflektorfénybe kerültem volna. Egyetlen egyszerű gondolat mégis mindent megkérdőjelezett, amit az addigi karrierem során építettem. Ezzel a rövid, de mély jelentésű mondattal ráébredtem: a saját gyakorlatomban...
Talk of business leaders

Nárcisztikus vezetés: felismerés és megküzdés a toxikus munkahelyi helyzetekkel

2025.06.02.
A modern munkahelyi környezetben egyre gyakrabban találkozhatunk olyan vezetői viselkedésekkel, amelyek az önimádat és a manipulatív kommunikáció jellemzőit hordozzák. Ilyen, a szakirodalomban gyakran narcisztikus vezetésnek nevezett magatartás képes megmérgezni a légkört, rombolni a csapatmorált és torzítani a teljesítményt. Ugyanakkor a legnagyobb kihívást talán az jelenti, hogy nem mindig könnyű felismerni, mikor állunk szemben ezzel a...

Lépj velem kapcsolatba

  • Online Forgalomnövelő Marketing Kft. Adószám: 25801987-2-10
  • +36204537031
  • info@dajka-gabor.hu
Facebook-f

Keress bátran

Előadások tartását és podcast beszélgetéseket szívesen vállalok, illetve a sajtónak is nyilatkozom.
Sajtóreferenciák itt.

Linkek

© Copyright 2025