Új cikkek egri vállalkozóknak

Dramatic dead woods

Mit láthatunk a halál közeledtével? Hospice tapasztalatok

Dajka Gábor2024.08.14.
Az elmúlásról ritkán beszélünk pontos, „köznapi” nyelven. Pedig amikor a családban közeledik a halál, a bizonytalanság és a tehetetlenség érzése gyakran nagyobb szenvedést okoz, mint maga a tünet. A hospice-ellátásban dolgozó nővérek és orvosok – köztük a nemzetközi figyelmet kapott Julie McFadden – abban segítenek, hogy értsd a test természetes változásait, felismerd a jeleket, és...
Tovább olvasom
Scary goddess of dead with black costume

A halál közeledtének jelei: hospice szakápolói nézőpont

Dajka Gábor2024.08.14.
Kevesen beszélnek róla nyíltan, pedig a végesség tudata az egyik legerősebb emberi tapasztalat. A halál közeledtének jelei nem misztikusak és nem is „titkok”: a test és az idegrendszer végállapothoz közeledő, jól érthető változásai. Julie McFadden, Los Angeles-i hospice szakápoló évek óta azt teszi közérthetővé, ami a családok számára gyakran ijesztő: mi történik a testtel és...
Tovább olvasom
Dead trees. Sossusvlei, Famous sand dunes and dead trees in Deadvlei

A halál érzékelése: biológia, pszichológia, kultúra

Dajka Gábor2024.08.14.
A halál érzékeléséről beszélni nem egyszerű, mégis nélkülözhetetlen. Az orvostudomány, a pszichológia és a kulturális hagyományok mást és mást emelnek ki, miközben a személyes tapasztalat marad a legmeggyőzőbb „adatforrás”. Ha közelmúltbeli veszteség miatt olvasol, fontos tudnod: amit itt találsz, nem egyetlen értelmezés, hanem több, egymást kiegészítő nézőpont. A biológiai változások megmutatják, mi történik a testben...
Tovább olvasom
Connecting lines on a blue background illustration

Vezetői coaching Egerben: üzleti és személyes fejlődés

Dajka Gábor2024.08.13.
Egerben a régi és az új egymás mellett él: a történelmi örökség, a turizmus és a borászat mellett az utóbbi években látványosan nőtt a tudásalapú, szolgáltató és technológiai szektor aránya. Ez a keveredés egyszerre lehetőség és kihívás a helyi vezetőknek. Egyfelől az egri vállalkozások regionális hálózata, a szoros beszállítói kapcsolatok és a szezonalitásból adódó csúcsidőszakok...
Tovább olvasom
Couple silhouette breaking up a relation on the road at sunset.

Szakítás feldolgozása: lépésről lépésre

Dajka Gábor2024.08.13.
A szakítás nem pusztán két ember kapcsolatának lezárása. Egy egész belső világ omlik átmenetileg össze: napi ritmusok, megszokások, közös nyelv és jövőképek veszítik el hirtelen a tartóoszlopaikat. Ha most ebben vagy, teljesen érthető, hogy az érzelmek szélsőségeit éled át: a tagadásból a dühbe, onnan a hiány tompa fájdalmába csúszol, majd megint vissza. A hétköznapok közben...
Tovább olvasom
The psychotherapist explaining the plan to the patient

Life coaching és pszichológia Egerben: melyiket válaszd?

Dajka Gábor2024.08.11.
Ha azt érzed, hogy nem úgy élsz, ahogy szeretnél, az első bátor lépés a tisztázás: kinek a segítsége illeszkedik a helyzetedhez? Egy Egerben vagy a vonzáskörzetében élő olvasónak ma már két kézenfekvő út áll rendelkezésére: a life coaching és a pszichológiai tanácsadás/terápia. A két megközelítés nem versenytárs, sokkal inkább két külön eszközkészlet. A coaching cél-...
Tovább olvasom
Young couple during the psychological counseling with psychologist

Life coaching Egerben: út a személyes fejlődéshez

Dajka Gábor2024.08.11.
Ha „life coach Eger” vagy „coaching Eger” kifejezésekre keresel, jó eséllyel nem elméleti fejtegetést szeretnél, hanem azonnal használható, gyakorlati eligazítást: mi ez pontosan, hogyan működik, és miben segít Neked itt, Egerben vagy a környéken (Egerszalók, Felsőtárkány, Andornaktálya, Maklár, Noszvaj)? Én, mint business és life coach, úgy látom, hogy a coaching értéke nem az ígéretekben, hanem...
Tovább olvasom
Depressed middle aged man grapples with grief sitting at home

A gyász hatása az egészségre: kutatási eredmények

Dajka Gábor2024.08.10.
A gyász nem „magánügy”. Hatással van az egész testedre, a figyelmedre, a döntéseidre, a kockázatvállalásodra, a szokásaidra. Amikor ezt kimondjuk, nem a fájdalom „medikalizálása” a cél, hanem a valóság pontosabb látása: a veszteség nemcsak érzelmi megrázkódtatás, hanem átmeneti biológiai és viselkedéses „újradrótolás” is. A hazai tapasztalatok ezt világosan mutatják. A Semmelweis Egyetemhez kötődő országos reprezentatív...
Tovább olvasom
Grief

A gyász szociológiája: társadalmi, egyéni aspektusok

Dajka Gábor2024.08.10.
A gyász nemcsak egyéni érzelmi megélés, hanem egyszerre kulturális, társadalmi és intézményi jelenség is. Ha közelebbről nézed, minden veszteség története egy tágabb közegbe ágyazódik: szokásokba, elvárásokba, intézményi protokollokba és közösségi reakciókba. Ezért érdemes a gyászt nem pusztán pszichológiai, hanem szociológiai szempontból is végiggondolni. A kérdés nem az, „hogyan kell helyesen gyászolni”, hanem az, hogy a...
Tovább olvasom
Young woman burying her face in hands and crying, feeling depressed or desperate on sofa indoors

Hogyan éljünk tovább szerettünk nélkül? A gyász útja és remény

Dajka Gábor2024.08.10.
A gyász nem ritka kivétel, hanem az élet velejárója: előbb‑utóbb mindannyiunkat érint. Mégis, amikor beköszönt, gyakran úgy érezzük, mintha hibás kód ütötte volna fel a fejét a mindennapi működésünkben: elbizonytalanodik az alvás, ingadozik az étvágy, a figyelem szétesik, a döntések súlyosnak tűnnek. Egyszerre hat biológiai, érzelmi, kognitív és társas síkon. Ha ezt elfogadod, rögtön csökken...
Tovább olvasom
1 … 13 14 15 16 17 18

Most olvassák

Group of cute monkeys

Népszerűek

Digital society

Kiemelkedő teljesítményű elit csapatok kialakítása

2025.05.30.
Az üzleti világ felsővezetői rétegében tökéletesen megvalósított csapatteljesítményt gyakran a „Szent Grálnak” tartják. Szinte minden cégvezető vágya, hogy létrehozzon egy olyan elit csapatot, amely minden helyzetben megbízhatóan kiemelkedőt nyújt, és amellyel hosszú távú, fenntartható sikereket érhet el. Ez a folyamat azonban nem csupán a klasszikus értelemben vett „tehetségvadászatról” vagy a munkavállalók motivációjáról szól, hanem egy...
Team leader with employees in the office

Zárt körű döntéshozatali stratégia

2025.05.30.
A felsővezetői szférában számos helyzet adódik, amikor a döntéseidet villámgyorsan, mégis higgadtan kell meghoznod. Ha szerteágazó területekről érkeznek az információk, és egyszerre nyomja a vállad a cég, a projekt vagy akár a saját presztízsed terhe, megnő a hibalehetőség. Közben viszont ott lebeg előtted a cél: kiemelkedő eredményeket kell produkálni. Nem elég, hogy jól döntesz –...
CEO leader freelancer working on laptop on distance online, drinking, watching webinars from home

Üzleti és magánéleti integritás – Az etikai vezetés felső szintje

2025.05.30.
A felsővezetői szféra mára túlnőtt azon a – sokáig fennálló – felfogáson, hogy elég jó stratéga lenni, erőteljes személyiséggel rendelkezni és elkápráztatni a kollégákat, partnereket. Az utóbbi években egyértelműen kiderült, hogy a vezetői siker (és a vezető hosszú távú megítélése) erősen függ az etikus gondolkodástól és az ebből fakadó tettektől. Egyre több felsővezető tapasztalja: a...

Lépj velem kapcsolatba

  • Online Forgalomnövelő Marketing Kft. Adószám: 25801987-2-10
  • +36204537031
  • info@dajka-gabor.hu
Facebook-f

Keress bátran

Előadások tartását és podcast beszélgetéseket szívesen vállalok, illetve a sajtónak is nyilatkozom.
Sajtóreferenciák itt.

Linkek

© Copyright 2025