Új cikkek egri vállalkozóknak

Szakítani karácsonykor: halogatás helyett tiszta beszéd

Dajka Gábor2025.11.05.
„Szakítani karácsonykor” — már a kifejezés is ellenállást kelt sokaknál. A közbeszédben az ünnep a megbékélés, a családi egység és a tradíció terepe; sokak fejében így a szakítás egyszerűen „nem fér oda”. Mégis, minden télen rengeteg párban megszületik a döntés, hogy nem folytatják tovább. Nem azért, mert ünneprontók, hanem mert a karácsony kiélesít olyan mintázatokat,...
Tovább olvasom

Mindenszentek és a csendes magány láthatóvá tétele

Dajka Gábor2025.11.05.
Mindenszentek hagyományosan a közös emlékezés ideje, mégis sokaknak éppen ez a nap nagyítja fel a magányt. Miközben a közösség mozdulatai koreografáltak – gyertya, virág, látogatás –, az egyén belső ritmusa gyakran késik, megtorpan, vagy teljesen más irányba indul. A gyászoló számára nem az ünnepi „keret” a nehéz, hanem az, hogy a keret és a belső...
Tovább olvasom

Útmutató az ésszerű élethez

Dajka Gábor2025.11.05.
Az „ésszerű élet” kifejezés elsőre száraznak hangzik, pedig nagyon is emberközeli: arról szól, hogyan vesszük vissza a kontrollt a gondolkodásunk felett, és ez hogyan rendezi át az érzelmeinket és a döntéseinket. Albert Ellis és Robert A. Harper iskolát teremtő könyve, az Útmutató az ésszerű élethez azt állítja, hogy a mentális és emocionális szenvedésünk jelentős része...
Tovább olvasom

A befolyásolás lélektana: a meggyőzés pszichológiája közérthetően

Dajka Gábor2025.11.04.
Az emberek többsége úgy gondolja, hogy döntései főként racionális mérlegelés eredményei. A tapasztalat és a szociálpszichológiai kutatások azonban más képet rajzolnak: a mindennapi helyzetekben gyakran gyors, előprogramozott reakciók, heurisztikák és társas jelzések mozgatnak minket. Ez nem hiba a rendszerben, inkább gazdaságos működés: energiát takarítunk meg, miközben elkerüljük a döntési bénultságot. A gond csak akkor kezdődik,...
Tovább olvasom

Jókedvűen

Dajka Gábor2025.11.04.
David D. Burns orvos-pszichiáter Jókedvűen – az új hangulatterápia című könyvével – és Aaron T. Beck kognitív terápiás iskolájának gyakorlati szemléletével – új irányt adott annak, ahogyan a hétköznapi ember és a szakma a depresszióról és a szorongásról gondolkodik. A kognitív szemlélet egyik alaptétele, hogy az érzelmi állapotaink elsődlegesen a gondolataink értelmezéséből fakadnak, és ha...
Tovább olvasom

A női agy

Dajka Gábor2025.11.04.
„A női agy ilyen, a férfi agy olyan” – jól hangzó mondat, gyakran idézett előadásokban, közösségi médiában, sőt néha még szervezeti tréningeken is. A valóság ennél nehezebben fogható meg. Vannak kimutatható átlagos eltérések, de az eloszlások erősen átfednek, és az egyéni különbségek sokszor nagyobbak, mint a csoportátlagok közötti távolság. A cikk célja nem a biológia...
Tovább olvasom

MBTI (Myers–Briggs): mit mér valójában, mire jó – és mire nem?

Dajka Gábor2025.11.03.
A Myers–Briggs-féle Típusjelző (MBTI) az egyik legismertebb személyiségkérdőív: több évtizede jelen van a munkahelyi tréningektől a karrier-tanácsadásig. Vonzereje érthető: közérthető nyelven beszél a preferenciákról, és a négy betűs típus (például „ISTJ” vagy „ENFP”) azonnal megjegyezhető. A népszerűség azonban nem azonos a tudományos megalapozottsággal, és különösen nem azonos a munkaerő‑kiválasztásban elvárt pszichometriai szigorral. Ez a cikk...
Tovább olvasom

Elkötelezettség és megtartás: személyre szabott elismerés

Dajka Gábor2025.11.03.
A munkavállalói elkötelezettség nem hangulati kérdés, hanem folyamatosan termelődő üzleti előny. A legtöbb szervezetben mégis kampányszerűen kezelik: évente egyszer kérdőív, néhány poszt a belső közösségi felületen, jutalomcsomag karácsonykor – majd vissza a megszokott üzemhez. Ez a megközelítés ma már kevés. A fluktuáció, a bérköltség és a toborzási nehézségek együtt olyan költségspirált indítanak be, amelyet csak...
Tovább olvasom

Sötét Triád a munkahelyen: jelek, kockázatok, védekezés

Dajka Gábor2025.11.03.
Az úgynevezett „Sötét Triád” – nárcizmus, machiavellizmus és pszichopátia – ma már nem csupán klinikai fogalom, hanem szervezeti és hétköznapi kontextusban is vizsgált jelenség. Nem a szélsőséges kegyetlenség a leggyakoribb, hanem a „kicsi, de következetes” normasértések: félrevezető önreklám, kalkulált hazugság, a másik megszégyenítése vagy a felelősség következetes áttolása másokra. E viselkedések nem véletlen kilengések, hanem...
Tovább olvasom

Nathaniel Branden és az önbecsülés pszichológiája

Dajka Gábor2025.11.02.
Nathaniel Branden nevét sokan az „önbecsülés mozgalom” elindítójaként emlegetik, de ennél többről van szó: a gondolkodás felelőssé tételéről és az érett döntéshozatalról. Branden egyik alapfelvetése szerint az önbecsülés nem „jókedv-projekt”, nem hangulatjavító technika, hanem egy tartós lelki állapot, amely annak az élménye, hogy képesek vagyunk megküzdeni az élet alapvető kihívásaival, és méltók vagyunk a boldogságra....
Tovább olvasom
1 2 3 4 5 … 22

Most olvassák

Group of cute monkeys

Népszerűek

Team leader organizing work in an office

Hogyan kezeld a nehéz beszélgetéseket vezetőként: tapasztalataim tanulságai

2025.06.02.
Vezetőként az egyik legnagyobb kihívás gyakran nem a stratégiaalkotásban vagy a projekttervek megírásában rejlik, hanem abban, hogyan navigáljuk azokat a bizonyos „kényelmetlen” vagy „nehéz” beszélgetéseket. Én magam is számtalan alkalommal szembesültem ezzel a kihívással, legyen szó teljesítményproblémákról, munkahelyi konfliktusok kezeléséről, érzékeny témák megvitatásáról, sőt akár elbocsátások bejelentéséről is. Meggyőződésem, hogy a nehéz beszélgetések nem csupán...
A corporate leader listening to a business finance team in a crisis. Mature leader works

5 nélkülözhetetlen készség a jövőbiztos vezetéshez

2025.06.02.
Amikor először hallottam azt a mondatot, hogy „A menedzsment arról szól, hogy a dolgokat helyesen tesszük, a vezetés pedig arról, hogy a helyes dolgokat tesszük”, úgy éreztem, mintha hirtelen reflektorfénybe kerültem volna. Egyetlen egyszerű gondolat mégis mindent megkérdőjelezett, amit az addigi karrierem során építettem. Ezzel a rövid, de mély jelentésű mondattal ráébredtem: a saját gyakorlatomban...
Talk of business leaders

Nárcisztikus vezetés: felismerés és megküzdés a toxikus munkahelyi helyzetekkel

2025.06.02.
A modern munkahelyi környezetben egyre gyakrabban találkozhatunk olyan vezetői viselkedésekkel, amelyek az önimádat és a manipulatív kommunikáció jellemzőit hordozzák. Ilyen, a szakirodalomban gyakran narcisztikus vezetésnek nevezett magatartás képes megmérgezni a légkört, rombolni a csapatmorált és torzítani a teljesítményt. Ugyanakkor a legnagyobb kihívást talán az jelenti, hogy nem mindig könnyű felismerni, mikor állunk szemben ezzel a...

Lépj velem kapcsolatba

  • Online Forgalomnövelő Marketing Kft. Adószám: 25801987-2-10
  • +36204537031
  • info@dajka-gabor.hu
Facebook-f

Keress bátran

Előadások tartását és podcast beszélgetéseket szívesen vállalok, illetve a sajtónak is nyilatkozom.
Sajtóreferenciák itt.

Linkek

© Copyright 2025