Bud Spencer és Terence Hill filmjei generációk számára jelentettek szórakozást világszerte. Ezek a filmek nem csupán könnyed vígjátékok; számos olyan pszichológiai tanulságot rejtenek, amelyek az élet különböző területein alkalmazhatóak. Bár a humor és a szórakozás áll a középpontban, a mögöttes üzenetek sokkal mélyebbek, és fontos pszichológiai alapelveket tükröznek. Nézzük meg, milyen tanulságokat vonhatunk le ezekből...

Turai Petrauskiene megállapítása alapjaiban változtatja meg a coaching céljának és lehetőségeinek értelmezését. Ő cáfolja azt a kezdetleges nézetet, miszerint a coaching csupán kérdések automatikus megválaszolásából állna. Ezzel a megközelítéssel egyetért Marcia Reynolds, MCC is, aki az ICF (International Coaching Federation) blogján megjelent írásában kifejti, hogy a coaching jóval többről szól, mint a megfelelő kérdések feltevése....

A digitális eszközök és az online világ mindennapi életünk szerves részévé váltak. Azonban a folyamatos online jelenlét és a képernyő előtt töltött idő számos mentális és fizikai kihívást hozhat magával. Az egyensúly megtalálása a digitális világ és a valódi élet között kulcsfontosságú ahhoz, hogy megőrizzük egészségünket és jólétünket. Ebben a folyamatban különböző szakemberek, köztük digitális...

A gyász és a szkriptek kapcsolatának megértése mélyen behatol a pszichológiai és terápiás munka alapjaiba, és alapvetően befolyásolja, hogyan segítünk azoknak, akik veszteséggel küzdenek. A gyász szkriptjei – vagyis az előre meghatározott viselkedési minták és elvárások – mélyen gyökereznek a családi és társadalmi környezetben, amelyekben élünk. Ezek a szkriptek határozzák meg, hogyan dolgozzuk fel a...

Amikor egy családtag meghal, az első kérdés, ami felmerül, hogy hogyan közöljük ezt a gyerekekkel. Mondjuk el nekik a halál bekövetkeztét? Vigyük-e őket a temetésre? Bármi is legyen a válasz, fontos tudni, hogy a gyerekek, legyenek bármilyen fiatalok, megérzik a családi légkör megváltozását, észlelik az izgatottságot, a félelmet, a szomorúságot, és természetesen észreveszik, ha valaki...

Egy szeretett személy elvesztése az élet egyik legmegrázóbb eseménye, amely nemcsak érzelmi, hanem fizikai szinten is súlyos következményekkel járhat. A gyász során az emberi kapcsolatok megszakadása, a társas háló sérülése jelentős stresszt okoz, amely hosszú távon is kihat az egészségre. Kutatások szerint a veszteséget követő két évben a testi és lelki megbetegedések valószínűsége drámai mértékben,...