Gyász és környezet reakciói: miért nehéz a veszteséggel szembenézni?
A gyász az a tapasztalat, amely előtt mindannyian megállunk egy pillanatra: nem tudjuk, mit mondjunk, félünk a rossz szótól, és gyakran inkább csendben maradunk. Ez érthető,…
Szerző
Dajka Gábor
Gondolatok üzletről, önismeretről, kapcsolatokról és veszteségfeldolgozásról.
-
-
Továbblépés szakítás után: így dolgozd fel a kapcsolat végét
A szakítás az egyik legnagyobb érzelmi terhelés, amellyel egy hétköznapi ember szembesülhet. Nem csak a közös élet fejezetét zárod le, hanem újra kell rendezned a mindennapi…
-
Gyógyulás gyászból: utak a feldolgozáshoz Egerben
A gyász mindannyiunk életében megkerülhetetlen tapasztalat: nemcsak a halál miatti veszteség formájában jelenhet meg, hanem válás, költözés, munkahelyváltás, egészségromlás vagy régi szerepek elengedése kapcsán is. A…
-
Facebook szerepe a gyászban: közösségi média és veszteség
A gyász az egyik legmélyebb, leginkább megterhelő emberi tapasztalat: egyszerre rendíti meg az identitást, a hétköznapok ritmusát és a kapcsolatokhoz fűződő biztonságérzetet. Az elmúlt években a…
-
Magánélet határai: mikor osszuk meg személyes infókat Facebookon?
A Facebook és általában a közösségi média az elmúlt évtizedben a magánélet egyik elsődleges „színpadává” vált. Olyan terepről beszélünk, ahol a baráti beszélgetések, a családi események,…
-
Pozitív pszichológia a Facebookon: hála, pozitív élmények
A közösségi média mára nemcsak hírek és képek gyors cserehelye, hanem egy olyan tér, ahol nap mint nap rögzíthetjük a saját történetünket is. A Facebook ezen…
-
A Facebook mint modern napló: önreflexió és fejlődés
A közösségi média egyszerre napló és kirakat. A kettősség ereje abban rejlik, hogy miközben kiírhatod magadból a gondolataidat, azonnali közönséget is kapsz hozzá. A kérdés nem…
-
Mi a pszichológia? Átfogó bemutató
A pszichológia sokak fejében még mindig olyan terület, amelyhez „csak a nagyon problémás embereknek” van köze. A hétköznapi valóság ezzel szemben az, hogy a pszichológia minden…
-
Nagy korkülönbség párkapcsolatban: tabu vagy elfogadott?
A nagy korkülönbséggel járó párkapcsolatok mindig is foglalkoztatták az embereket: egyszerre keltenek kíváncsiságot, csodálatot, sőt, időnként ellenérzést. Miközben a 10–15 éves eltérés ma már sokkal elfogadottabb,…
-
Útmutató érzelmi újrakezdéshez szakítás után
A szakítás az egyik legösszetettebb érzelmi helyzet, amivel szembenézhetünk: ugyanabban a pillanatban lehet veszteség, megkönnyebbülés, bizonytalanság és felszabadulás. Ha kapkodva, ad hoc döntésekkel és kibontatlan konfliktusokkal…
